VAI UMA CERVEJINHA?


Aê... assim não saio tão no prejú!

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Extremadura, Espanha, constatou que o fitoestrogênio, um dos principais componentes da cerveja, aumenta a densidade dos ossos femininos, prevenindo o organismo de doenças ósseas. A substância é um hormônio que tem ação semelhante ao do estrogênio no organismo feminino e pode ser encontrado em diversos alimentos como a soja, a cevada, por exemplo.

Doenças ósseas como a osteoporose ocorrem em função da redução da densidade dos ossos, deixando o paciente mais suscetíveis à fraturas. O problema é mais comum nas mulheres na menopausa, pois nessa fase há uma baixa na produção de estrogênio e, consequentemente, um desgaste ósseo maior já que o hormônio é responsável pela proteção dos ossos.

Para o estudo, foram recrutadas 1700 voluntárias, com idade média de 48 anos. Todas eram consideradas consumidoras "leves" ou "moderadas" de cerveja, ingerindo cerva de 280 gramas da bebida por semana. (não é o meu caso)

Após a comparação entre o ultrassom das voluntárias, constatou-se uma maior densidade óssea nos dedos das mãos das mulheres que bebiam cerveja quando comparadas com um grupo que não consumiam a bebida. Os resultados foram comparados, levando-se em conta fatores como peso, idade e quantidade de consumo de álcool.

O hormônio evita a redução da densidade óssea, porém a ingestão excessiva de bebidas alcoolicas também pode levar ao desgaste ósseo, por isso, os pesquisadores recomendam cautela na hora de consumir cerveja.

Ai ai... e aí... onde será que me encaixo?

Fonte: Minha Vida

Comentários

  1. uIÁ...Amo de paixão é a única loira que me agrada de verdade heheh brincadeirinha...Prefiro cerveja, sempre melhor que qualquer outra bebida.. e acompanhada de tequila Cuervo ouro ou plata melhor ainda!Mas só pra quem aguenta o pega...hahahaha
    Mas eu tbm não sei onde me encaixo pq fim de semana bebo bastantão!

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  2. Eu DETESTO cerveja, se for depender disso pros meus ossos ficarem fortes, eu vou chegar nos 50 como uma galinha desossada. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    Bjinhoss

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  3. Eu não curto bebida alcoolica, principalmente cerveja.Meus ossos que s cuidem!

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  4. Eu não curto bebida alcoolica, principalmente cerveja.Meus ossos que s cuidem!

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  5. Cerveja, só se estiver muuuuito sol, muuuuuito quente e eu estiver muuuuito inspirada. Gosto de vinho, whisky e caipirinha....
    Mas só de vez em quando....minha época de porres já passou ;)

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  6. Cerveja é tudo de bom,né? Bjs

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