CALCINHA PERGUNTA: PODEMOS TREINAR NOSSAS EMOÇÕES?


Eu sou uma pessoa extremamente impulsiva, emocional. Às vezes me prejudico e magoo as pessoas por conta dessa impulsividade.

Todos temos limites emocionais que estabelecemos para nós mesmos.

Mas frequentemente os ultrapassamos.

Com autoridade e repetição, podemos treinar animais para pensar e agir de um determinado modo.

Mas e quando se trata de nós mesmos?

Podemos treinar nossas emoções mandando sentar e ficar?

Comentários

  1. Oie gatona, bom dia...
    Sabe, eu também sou compulsiva.. não sei se é sinceridade ou ausência de paciência para medir palavras sabe... Controlar o riso e o choro é uma batalha pra mim hehe.

    Agradeço tanto aos amigos que de fato me conhecem pois percebem que de forma alguma sou ríspida, mas que a explosão faz parte do meu jeito.

    Beeeeeijos
    Aramantha

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  2. Ninguém muda da água para o vinho e você com certeza já ouviu falar nisso.
    Mas o que você pode fazer é olhar para dentro de si mesma e se perguntar:Será que não vale a pena fazer vista grossa sobre algumas coisas mais irrelevantes e não magoar do que atropelar tudo e magoar uma pessoa que gosto!
    E essa pessoa não compreender você e se afastar?
    Será que vale a pena esquentar tanto o sangue assim ou valeria mais a pena contar até 10 e depois reagir?
    Bjosssss

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  3. Oi Querida!
    Penso que a impulsividade é uma marca das pessoas autênticas.Para algumas pessoas é mais fácil ouvir aquilo que quer do que ouvir o que precisa para crescer. Sou muito verdadeira em todos os sentidos e por isso choro e sorrio ao mesmo tempo e em qualquer lugar independente da compania. Todos me conhecem pelo olhar ou pelo meu silêncio porque certamente etou pensando. Acredito que não devemos controlar nossas emoções, a não ser que nos prejudiquem de alguma forma.
    Grande beijo para vc!
    Estava com saudades.

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  4. Não dá para mudar do dia para a noite, mas com tempo e persistência, podemos melhorar muito. Falo por experiência própria e ainda tenho bastante coisa para melhorar, mesmo assim.

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