OS 9 ALIMENTOS COM MAIS AGORTÓXICOS



Eu jurava que o tomate estaria em primeiro lugar, mas não! Acompanhem!

Primeiro lugar Pimentão: 65,36%

O pimentão é rico em betacaroteno, que ajuda você a conquistar um bronzeado mais bonito. Além disso, ele tem grandes doses de vitamina C (de ação antioxidante e poderosa contra os resfriados).

Segundo lugar Morango: 36,05%

A fruta é bastante sensível, daí o uso exagerado de agrotóxicos. Mas nem pense em tirar o morango da sua cesta: ele é rico em vitamina A, boa para os olhos e também tem boas doses de ferro, mineral de combate à anemia. Mas, por causa dos furinhos, o morango acumula muitos agrotóxicos. Além de lavar, é preciso deixá-lo de molho para garantir a higiene.

Terceiro lugar Uva: 32,67%

As uvas roxas são rias em flavonóides, substâncias que protegem a saúde do seu coração. Além disso, as uvas contêm bastante iodo, mineral que faz a tireóide trabalhar melhor.

Quarto lugar Cenoura: 30,39%

Rica em betacaroteno e vitamina A, a cenoura é amiga da sua pele e da sua visão. A casca, rica em fibras, ajuda o intestino a funcionar melhor. Mas, a não ser que possa lavar muito bem, prefira eliminar esta proteção e garantir o consumo livre de agrotóxicos.

Quinto lugar Alface: 19,8%

As folhas da alface acumulam muitos resíduos e são difíceis de lavar, por isso é importante deixá-las de molho antes de consumir. Uma boa salada pode funcionar como calmante natural, aliviando o nervosismo e ajudando você a dormir melhor.

Sexto Lugar Tomate: 18,27%

Rico numa substância chamada licopeno, que protege seu corpo contra a formação de tumores. O tomate ainda combate a hipertensão, graças à presença do potássio, mineral que facilita a circulação sanguínea e faz seu coração trabalhar com menos esforço.

Sétimo lugar Mamão: 17,31%

A sabedoria popular está certa, o mamão é ótimo contra intestino preso. As sementes e a polpa da fruta são ótimas contra a prisão de ventre. Mas não parta o mamão sem lavar bem antes, eliminando os agrotóxicos da casca.

Oitavo lugar Laranja: 14,85%

Rica em vitamina C, a fruta é aliada no combate da fibra e tem muitas fibras, ideais para quem precisa lidar com o intestino preso. Não basta descascar para se livrar dos agrotóxicos: é preciso lavar bem a fruta antes disso, a garantindo que eles realmente não atrapalhema sua saúde.

Nono lugar Abacaxi: 9,47%

Pense no abacaxi como aliado quando exagerar no consumo de carne. Ele contém uma substância que se chama bromelina e ajuda seu organismo a digerir melhor as proteínas. Antes de descascar, lave bem a fruta e deixe de molho por um tempo. O formato da casca acumula muitos agrotóxicos, que podem passa para a fruta se ela não for descascada com a higiene adequada.

Fonte: Minha Vida

Comentários

  1. Olá, tudo bem?
    Meu nome é Silvana(Sil) e gostaria de lhe dizer PARABÉNS!!!!!!Adoro pessoas inteligentes e bem humoradas.Adorei seu Blog.Leve, descontraido e com um bom conteudo!
    Convido vc a visitar o meu Blog e da minha amiga Deia Também
    http://www.depoisdodiva.blogspot.com/
    Sou psicologa e vou adorar ler seus comentarios por lá.
    Bjs e boa semana!
    Sil

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  2. Oi muito legal seu blog =) obrigado pela visita se não for pedir muito vota em mim :
    http://valdete-mulherdefibra.blogspot.com
    hehhehe estou concorrendo a uma promoção!!
    =**

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  3. Oi Ana!!!
    Meninaaa que coisa heim?!!!! ... gostei desse post!
    E esse filme ... é bom demais ... adoro filme assim ... eu assisti os dois ... muito bons!
    beijos e obrigada pela visitinha no meu blog!

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  4. Querida Princesinha Cessa,

    Saudade...
    Visitar seu belo blog é sempre encanto aos olhos da minha mente.
    Adorei sua postagem...
    Adoro vim aqui e acolher estas ótimas informações...
    Parabéns!!!
    Querido amiga, tem prêmio pra você no meu blog “CelyLua Sorrisos”.
    É o primeiro prêmio que meu novo blog “CelyLua Sorrisos” Recebe.
    Portanto, é uma satisfação pra mim, estar repassando também pra você amiga.
    Deus te abençoe.
    Beijos de poesias.
    “Feliz São João!”.
    Com apreço,
    CelyLua, Amiga e fã do seu brilhante blog.

    Muito obrigada!

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  5. Engraçado...a maioria dos alimentos que tem betacaroteno são ricos em agrotóxicos , porque? Bjs

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  6. Eu vi isto em uma repostagem...nossa fiquei pasma com o tanto de agrotóxico nesses alimentos O.o

    =S

    Bjus...Patrícia ;D

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