COGU COGU COGU MEEELLLOOO!


Hoje tirei o dia de falar das coisas que gosto!!

Cogumelos... adoro também...cogumelo na pizza, cogumelo no Strogonoff, cogumelo no feijão, cogumelo como petisco... só não vira Chá de Cogumelo! *rs

O cogumelo:

  • Alto valor protéico: o que os apontam como alimento alternativo para as populações desnutridas.
  • Fonte de ácido fólico: que atua na prevenção de doenças do coração e favorece o bom humor.  (tenho que comer muito cogumelo, ando muito estressada!)
  • Fibras para ninguém botar defeito: estimulam o intestino e auxiliam no controle do colesterol.
  • Quantidade considerável de fósforo: o que é bom para ossos e dentes.
  • Baixo teor de gordura: com menos de 5%, são indicados no emagrecimento.
Quer dizer... vamos cair de boca nos cogumelos!!

Comentários

  1. Ai aninha sempre temos muito em comum, sou doente por cogumelos, champingnon,shitake,fungi e outros amo tudo que é feito de cogumelos!!!!!!

    ResponderExcluir
  2. adoro cogumelos!
    e eles ficam tao bons com molho madeira!!
    hmmmmmmmm

    ResponderExcluir
  3. Florrr
    tah roladu sorteio no meu blog e eu adoraria q vc participasse e se puder divulgar
    Lindaa eu amoo cogumelos
    na carne,na pizza,no estrogonoff,na salada,ateh puro credita??
    adoreii saber td d bm q ele faz p saúde
    assim eu como sem culpa rsrsrs
    bjoks

    ResponderExcluir
  4. eu adoro cogumelo tbm amiga... Macarrão com Shitake é uma delícia...ui! Acho que não curtiria o cházinho tbm...kkk
    bjoo

    ResponderExcluir
  5. Pelo jeito não estou sozinha no mundo dos duendes...digo dos cogumelos!!

    Hestia, coma, vai adorar... (acho!?)

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Oi!!! Obrigada pela sua visita! Não esqueça de se inscrever por e-mail aí embaixo para receber as respostas!! Adoraria que você deixasse um comentário sobre o post! Caso seja alguma pergunta, deixe seu e-mail para contato! Beijokas!!!

Postagens mais visitadas deste blog

[Beleza] Shampoo e Condicionador Just For You